Я прошу вас прочитать текст ниже, где я рассказываю о правилах терапии со мной.

Здесь и далее «психотерапия» используется, имея в виду и психотерапию, и психологическое консультирование.

Уровень моей подготовки:

1. Я закончила Уральский Институт Гештальта и Современной Психологии в 2023 году (775 часов) и получила диплом «Специалист в области Гештальт-подхода».
2. Прошла повышение квалификации в школе Life Practic по темам: Психотерапия неврозов; Работа с тревогой, нарциссизмом, зависимостями и паническими атаками; Психотерапия утрат; Гештальт-терапия в работе с темой денег.
3. Прошла базовый тренинг EMDR от Российской Ассоциации EMDR в количестве 52 часов и сопутствующих 30 часов супервизий и получила сертификат ассоциации.
4. Прошла повышение квалификации от Российской Ассоциации EMDR по темам: Работа с довербальной травмой; EMDR-терапия комплексной травмы и диссоциативных расстройств; Двойной фокус внимания и стабилизация для клиентов с комплексной травматизацией; Привязанность к насильнику: инструменты и направления работы в терапии.

Профессиональные ассоциации
На данный момент я состою в Национальной Ассоциации EMDR.

Правило конфиденциальности
Вся информация, полученная от клиента, является абсолютно конфиденциальной (не подлежит разглашению).
Исключения составляют следующие случаи:

1) если сам клиент даёт на это разрешение;
2) если это связано с угрозой жизни клиента, терапевта или третьих лиц;
3) если терапевт обязан раскрыть конфиденциальность по закону (например, в случае возбуждения уголовного дела против клиента, или неотложном направлении клиента в психиатрическую больницу);
4) при направлении клиента к врачу другой специальности (врач сохраняет врачебную тайну);
5) во время супервизии (представления хода работы с клиентом более опытному коллеге с целью поиска наиболее эффективных путей помощи клиенту);
6) во время интервизии (представления хода работы с клиентом в профессиональном групповом обсуждении с коллегами с целью поиска наиболее эффективных путей помощи клиенту);
7) при преподавании и при занятии научной деятельностью.

Прошу обратить внимание, что с каждым отдельным клиентом мы обговариваем, является ли посещение психотерапии тайной, и как мы ведём себя за пределами терапии. Если вы решите не разглашать факт посещения терапии, я обязуюсь при случайном пересечении в общественном месте сделать вид, что мы не знакомы.

Ответственность терапевта
Терапевт несет ответственность:
- за соблюдение этических норм в соответствии с этическим кодексом психолога;
- за доведение до сведения клиента информации о подходах, методах и техниках консультирования и психотерапии для достижения целей клиента;
- за соблюдение временных рамок сессии;
- за организацию психологического пространства, а также за обеспечение его надежности и безопасности для клиента;
- за построение эффективных консультативных отношений, а также за обеспечение и поддержание благоприятного психологического климата в этих отношениях;
- за организацию консультативного и психотерапевтического процесса, а также контроль за его развитием;
- за подбор и внедрение в консультативный и терапевтический процесс эффективных средств (домашние задания, упражнения и другие методы) для обеспечения эффекта;
- за ориентацию на запрос клиента в процессе консультирования.

Терапевт имеет право:
- на неприкосновенность и уважение частной жизни;
- ожидать и требовать справедливой компенсации за свою работу;
- запрашивать и получать достоверную информацию от клиента, о тех аспектах жизни, которые его беспокоят;
- получать необходимую информацию с разрешения клиента из других соответствующих источников (родственников, врачей и т.д.);
- делать письменные записи. Эти записи необходимы для эффективной работы терапевта, хранятся в надежном месте и не могут быть опубликованы или переданы третьим лицам. Аудио или видеозаписи возможны только по обоюдному согласию клиента и терапевта. Клиент и терапевт не имеют права размещать видеозаписи в открытом доступе.
- отказаться от исполнения настоящего договора и совместной работы с клиентом в случае:
a) выявления своей неспособности разрешить проблему клиента до или после начала совместной работы;
b) нарушения клиентом какого-либо из взятых на себя обязательств по настоящему договору.

Психолог не несёт ответственности перед клиентом за то, каким образом клиент будет распоряжаться информацией, полученной в ходе сессий; за те решения, которые принимает клиент; за те чувства и эмоции, которые испытывает клиент (психолог лишь предлагает их осознавать и анализировать); за его физическое состояние (психолог лишь предлагает осознавать и анализировать соматические реакции клиента).

Я также обязуюсь никоим образом не использовать ваши данные и материалы сессий в социальных сетях. Поскольку я пишущий психолог, иногда вы можете встретить в моих статьях и постах какие-то случаи, переживания и ситуации, которые могут напоминать ваши. Это происходит исключительно потому, что мы, люди, во многом похожи и переживаем сходные чувства: я никогда не использую личную информацию клиентов для публикаций в соцсетях.

Ответственность клиента
Если клиент получает консультации у других психологов или специалистов иного профиля (психиатр, невролог и пр.), клиент обязан информировать об этом психолога.
Клиент несёт ответственность перед самим собой:
- за конструктивное использование времени сессии;
- за готовность открываться перед терапевтом в своих чувствах, эмоциях и мыслях, которые могут появляться в процессе сессии и после неё;
- за готовность переживать дискомфорт, связанный с необходимостью изменений;
- за выполнение рекомендаций терапевта;
- за применение в жизни знаний и умений, полученных в процессе консультирования.

Клиент несёт ответственность перед Терапевтом:
- за достоверность предоставляемой информации;
- за не нанесение физического ущерба себе, терапевту и его имуществу;
- за получение психологической помощи в здравом уме и твёрдой памяти: не курить, не принимать алкоголь во время сессии, не покидать её ранее установленного времени, а также не приходить на сессию под влиянием алкоголя, наркотических веществ или лекарственных препаратов, не назначаемых врачом;
- за информирование терапевта о приёме лекарств, назначенных врачом, об изменениях дозы принимаемых лекарств и об отказе от принимаемых лекарств;
- за информирование терапевта об изменениях в следующих аспектах своей жизни: работе, образовании, отношениях с родителями, родственниками, близкими друзьями, мужем (женой), сексуальными партнёрами;
- за информирование терапевта об изменениях в своём физическом и психологическом самочувствии;
- за соблюдение графика работы и заранее спланированную отмену или перенос сессии, только в случае объективной необходимости.

Продолжительность сессий и регулярность терапии
Сессия – это одна консультативная встреча. Длительность одной сессии составляет 50-60 минут. Первая ознакомительная встреча – до 1ч.30 мин.
Сессии обычно проводятся с частотой 1 раз в неделю в предварительно согласованный с клиентом день и время.
Клиент имеет право прервать работу с терапевтом на любом её этапе, при этом ответственность за последствия и последующее психологическое состояние клиента ложится на самого клиента.

Правила коммуникации
Для согласования или отмены встреч я прошу вас связываться со мной через сообщения в Telegram или Whatsapp.
Контакты между встречами могут быть только по орг. вопросам и вопросам, которые касаются домашних заданий, если мы не договорились об особых условиях. Я оставляю за собой право отвечать в удобное мне время и/или переносить обсуждение на ближайшую сессию.
Я прошу не использовать для общения со мной социальные сети и мессенджеры, кроме указанных.

Условия оплаты
Стоимость сессии составляет 3500 руб.
Форма оплаты услуг - почасовая. Расчет производится перед каждой сессией банковским переводом.
В случае опоздания клиента, время сессии сокращается, но приём оплачивается полностью. В случае опоздания терапевта, время продлевается на период его опоздания.
Отмена и/или перенос консультации возможны за 24 часа до начала консультации. В противном случае сессия оплачивается в полном объеме, за исключением внезапно возникшей недееспособности клиента. В случае позднего переноса консультации терапевт может предложить иное время, исходя из имеющейся у него возможности.
Если без предварительной отмены пропущены 2 сессии подряд, то терапевт имеет право использовать обговоренное время клиента для передачи другому клиенту.
Стоимость услуг терапевта может периодически повышаться в связи с инфляцией, увеличением арендной платы, введения других существенных расходов. Об увеличении стоимости терапевт предупреждает клиента не менее, чем за 2 месяца.

Запрет на сталкинг
Следуя профессиональному кодексу психолога, я не интересуюсь вашей личностью, вашей жизнью или вашим окружением за пределами терапии. Я не изучаю ваши профили в социальных сетях или профессиональных сообществах. Я не комментирую ваши публичные высказывания доступные мне для просмотра.

Запрет двойных отношений
Я не оказываю вам никаких иных услуг кроме психологических, не получаю от вас никаких услуг, не вступаю в намеренное общение с вами вне психотерапии, не вступаю в сексуальные или романтические отношения с вами в период терапии и на протяжении минимум пяти лет после ее окончания.
Обратите внимание, если вы действуете в интересах третьего лица и хотите "попробовать" терапию у меня для того, чтобы рекомендовать меня или нет этому лицу, то начав терапию с вами (т.е. мы подписываем этот документ) я уже не возьму в терапию вашего доверителя. Если вы хотите со мной познакомиться, и вы действуете в интересах третьего лица, вам следует заявить об этом прямо.
Кроме того, я не могу работать как психотерапевт с вашими близкими родственниками и друзьями.

Взаимодействие в социальных сетях
Я пишу в социальных сетях, это является частью моей профессиональной самоидентификации. Если для вас будет лучше не читать мои записи, вы можете не подписываться на мои страницы или удалить меня из друзей, однако я не могу на этом настаивать, поскольку это значило бы нарушать автономию клиента и его право на самостоятельный выбор. Таким образом, если вы читаете мои записи в социальных сетях, это является результатом вашего самостоятельного решения. Если что-то из прочитанного вызовет у вас какие-то заметные чувства, мысли, переживания, будет хорошим решением обсудить это на сессии, это может быть отличным материалом для работы.

Завершение консультирования
Обычно мы согласовываем процесс завершения работы, он может протекать по-разному: мы можем закончить работу одномоментно или постепенно снижать частоту сессий, или взять «отпуск» от терапии, чтобы посмотреть, как идут дела.
Если клиент решает прекратить психологическую работу по собственной инициативе, то он обязуется провести завершающую сессию, подводящую итоги.

Предъявление претензий
Если вы сочтете что я недолжным образом повела себя по отношению к вам, была невнимательна или нарушила правила этики, я прошу вас обсудить ваши претензии сначала со мной и прямо.
Тем не менее, вы имеете полное право на публичное выражение претензий, обсуждение хода терапии с любыми лицами, в любом ключе и в любое время.

Принятие договоренностей
Подписывая данный документ, вы выражаете свое согласие с условиями, описанными выше. Если у вас появились вопросы - ваша обязанность обсудить их со мной.

____________________________/_____________/